Regulaarneveriglükoos jälgimineon kõige olulisem asi, mida saate 1. või 2. tüüpi diabeedi raviks teha.Sina'Saate näha, mis paneb teie numbrid tõusma või langema, näiteks erinevate toitude söömine, ravimite võtmine või füüsiline aktiivsus.Selle teabe abil saate teha koostööd oma tervishoiumeeskonnaga, et teha otsuseid oma parima diabeediraviplaani kohta.Need otsused võivad aidata edasi lükata või ära hoida diabeedi tüsistusi, nagu südameatakk, insult, neeruhaigus, pimedus ja amputatsioon.Teie arst ütleb teile, millal ja kui sageli peate oma veresuhkru taset kontrollima.
Enamik veresuhkrumõõtjaid võimaldab teil tulemusi salvestada ja saate oma taseme jälgimiseks kasutada oma mobiiltelefoni rakendust.Kui sa seda ei tee'Kui teil pole nutitelefoni, pidage igapäevast kirjalikku arvestust nagu fotol.Iga kord, kui külastate oma tervishoiuteenuse osutajat, peaksite oma arvesti, telefoni või paberkandjal kaasas olema.
Kuidas kasutada aVeresuhkru mõõtur
Arvesteid on erinevat tüüpi, kuid enamik neist töötavad samamoodi.Paluge oma tervishoiumeeskonnal näidata teile igaühe eeliseid.Lisaks teile paluge kellelgi teisel, kuidas teie arvestit kasutada, juhuks kui teie'oled haige ja võib'ärge kontrollige ise oma veresuhkrut.
Allpool on näpunäited veresuhkrumõõturi kasutamiseks.
Veenduge, et arvesti on puhas ja kasutusvalmis.
Pärast testriba eemaldamist sulgege testriba konteiner koheselt tihedalt.Testribad võivad niiskusega kokku puutudes kahjustada saada.
Peske käsi seebi ja sooja veega.Kuivatage hästi.Masseerige oma kätt, et veri saaks teie sõrme.Don'ärge kasutage alkoholi, sest see kuivatab nahka liiga palju.
Kasutage sõrme torkimiseks lansetti.Sõrme alt pigistades asetage testribale õrnalt väike kogus verd.Asetage riba mõõturisse.
Mõne sekundi pärast ilmub näit.Jälgige ja salvestage oma tulemusi.Lisage märkmeid kõige kohta, mis võis näidu teie sihtvahemikust välja viia (nt toit, tegevus jne).
Visake lantsett ja riba korralikult prügikonteinerisse.
Ärge jagage veresuhkru mõõtmise seadmeid, nagu lansetid, kellegagi, isegi teiste pereliikmetega.Lisateavet ohutusteabe saamiseks vaadake jaotisest Infektsioonide ennetamine veresuhkru jälgimise ja insuliini manustamise ajal.
Hoidke testribasid kaasasolevas konteineris.Ärge jätke neid niiskuse, äärmusliku kuumuse ega külma temperatuuri kätte.
Soovitatavad sihtvahemikud
Järgmised standardsed soovitused on Ameerika Diabeedi Assotsiatsioonist (ADA) inimestele, kellel on diagnoositud diabeet ja kes ei ole rasedad.Tehke koostööd oma arstiga, et teha kindlaks oma isiklikud veresuhkru eesmärgid, mis põhinevad teie vanusel, tervislikul seisundil, diabeedi ravil ja sellel, kas teil on1. või 2. tüüpi diabeet.
Teie vahemik võib olla erinev, kui teil on muid tervisehäireid või kui teie veresuhkur on sageli madal või kõrge.Järgige alati oma arsti's soovitusi.
Allpool on näidiskirje, mida oma arstiga arutada.
Kaks rakku alla ADA sihtmärgid veresuhkru märgistele Enne sööki 80–130 mg/dl ja 1–2 tundi pärast sööki alla 180 mg/dl.
A1C hankimine Test
Kontrollige kindlasti vähemalt kaks korda aastas.Mõnel inimesel võib olla vaja testi teha sagedamini, seega pidage nõu oma arstiga's nõu.
A1C tulemused näitavad teie keskmist veresuhkru taset 3 kuu jooksul.A1C tulemused võivad hemoglobiiniprobleemidega inimestel erineda väline ikoon, näiteks sirprakuline aneemia.Tehke koostööd oma arstiga, et otsustada, milline on teie jaoks parim A1C eesmärk.Järgige oma arsti'nõuandeid ja soovitusi.
Teie A1C tulemus edastatakse kahel viisil.
A1C protsentides.
Hinnanguline keskmine glükoosisisaldus (eAG), samades numbrites kui teie igapäevased veresuhkru näidud.
Kui pärast selle testi tegemist on teie tulemused liiga kõrged või liiga madalad, võib osutuda vajalikuks teie diabeediraviplaani kohandamine.Allpool on ADA'standardsed sihtvahemikud:
Näidistabel kolme päisega sildiga ADA'eesmärk, minu eesmärk ja tulemused.ADA's Sihtveerul on kaks lahtrit, märgistused A1C on alla 7% ja eAG on alla 154 mg/dl.Ülejäänud lahtrid jaotises Minu eesmärk ja Minu tulemused on tühjad.
Küsimused, mida küsida oma arstilt
Kui külastate oma arsti, võite neid küsimusi meeles pidada, et neid kohtumise ajal küsida.
Mis on minu veresuhkru sihtvahemik?
Kui tihti ma peaksinkontrolli mu vere glükoosisisaldust?
Mida need numbrid tähendavad?
Kas on mustreid, mis näitavad, et pean oma diabeediravi muutma?
Milliseid muudatusi tuleb minu diabeediraviplaanis teha?
Kui teil on muid küsimusi oma arvu või diabeedi juhtimise võime kohta, tehke kindlasti oma arsti või tervishoiumeeskonnaga tihedat koostööd.
Rviide
CDC haiguste tõrje ja ennetamise keskused
Postitusaeg: 27. juuni 2022